⇐ ÖncekiSayfa 16 / 23Sonraki ⇒
Bu meditasyon sevdiğiniz kişiyle ilişkinizi güçlendirmek, kavga ettiğiniz kişiyle barışmak için kullanılabilir; bu kişi bir akrabanız, erkek arkadaşınız veya kız arkadaşınız, ebeveyniniz veya sadece tanıdıklarınız olabilir.
Yani bu evrensel bir meditasyondur; sadece sevdiklerinize değil, sizin için değerli olan herkese, ilişkilerinizi geliştirmek istediğiniz veya bazı zor yaşam koşullarında ahlaki olarak desteklemek istediğiniz herkese sevgi gönderebilirsiniz. toplantınızın mükemmel geçeceğini garanti edecek iç uyum.
Mümkün olduğu kadar rahatlayıp kafanızı temizledikten sonra, sevgi göndermek istediğiniz kişiyi karşınızda hayal edin.
Şimdi Sevgi ışığının kalbinizde nasıl göründüğünü hayal edin - kalbinizin bölgesinde pembe bir enerji topu belirir, tüm sevginizi ve hassasiyetinizi ona koyun. Şimdi bu topun nasıl büyüdüğünü ve içinden karşınızda hayal ettiğiniz kişinin kalbine giren pembe bir sevgi akıntısının çıktığını hayal edin. Bu kişiye mümkün olduğu kadar çok sevgi ve şefkat gönderin, ruhunuzun tüm sıcaklığını bu akışa aktarın.
Hatta bu kişiye onu sevdiğinizi zihinsel olarak söyleyebilir veya bir kavga içindeyseniz af dileyebilirsiniz. Bir süre kalbinizden sevdiğiniz birinin kalbine sevgi akışını hayal edin.
Ve sonra kalbinizden gelen sevgi akışının nasıl o kadar arttığını ve o kişiyi tamamen pembe bir sevgi topuyla sardığını hayal edin.
Bu kişinin size nasıl gülümsemeye başladığını hayal edin. Bir insanı sevginizle nasıl sardığınızı 5 dakika daha hayal edin. Meditasyonun tamamı en az 10 dakika sürmelidir.
Sihirbazların olayları kontrol etmeye yardımcı olan iki sihirli sözcüğü vardır: "İzin veriyorum!" ve "İptal ediyorum!" Bu kelimelerle denemeler yapın, sorunları ortadan kaldırmaya çalışın ve mutlu olayları kendinize çekin.
Örneğin sabah uyanır uyanmaz yatakta tatlı bir şekilde gerinirken şu sözleri söyleyin: "Bugün başıma 3 mucize gelecek." Sonra parmaklarınızı gerçek bir büyücü gibi şıklatın ve yüksek sesle ve güvenle şunu söyleyin: "İzin veriyorum!" Daha sonra parmaklarınızı tekrar şıklatarak şunu söyleyin: "Tüm engelleri kaldırıyorum!" Böylece sabahtan itibaren kendimizi olağanüstü mutlu olaylara ve Evrenle büyülü etkileşime hazırladık.
Her akşam yatmadan önce gün içinde başınıza gelen tüm mucizeleri özel bir deftere veya not defterine yazmayı unutmayın.
Ancak bunun için bu mucizeleri görmeyi de öğrenmeniz gerekiyor. İster yoldan geçen gülümseyen bir kişi olsun, ister zamanında gelen bir otobüs, ister bir bulutun arkasından görünen güneş olsun, başınıza gelen hoş her şeyi mucize olarak kabul edin.
Bunların sıradan küçük şeyler olduğunu düşünmeyin; bu kadar küçük mucizeler sürekli bir şans akışına katkıda bulunur. Evet, kendiniz göreceksiniz; bu tekniği ne kadar uzun süre kullanırsanız, mucizeleriniz o kadar anlamlı ve kayda değer hale gelir.
Gerçek Kadınlığın avantajları nelerdir?
● Gerçek bir Kadının yanında her zaman bir erkek vardır; gerçek Kadınlık, bu onun bilinçli tercihi olmadığı sürece asla yalnız değildir
● Gerçek bir Kadınla erkek, yanında daima Erkek olur; kadınlığının artmasıyla erkekliği de artıyor
● Gerçek bir kadını gücendirmek bir erkeğin aklına asla gelmez çünkü...
artık içindeki hipertrofik erkekle savaşmaya ihtiyacı yoktur
● Bir erkek her zaman gerçek bir Kadına yardım eder, onu önemser ve korur; çanta taşımasına, çivi çakmasına ve banyoya raf asmasına gerek yok. Böyle bir Kadının yanında Erkek de tüm görevlerini mutlu bir şekilde yerine getirir
● Kadınlığın kendi içinde uyanması özel bir güzelliğe yol açar: bu, Ruhun uyumunun içsel ışıltısı, yumuşaklık ve pürüzsüzlük, zarif doğallık, merhamet ve şefkattir
● Gerçek bir Kadın, erkeğe kendine bakması konusunda güvenir, onu tamamen kabul eder ve bu nedenle kişisel ve kariyer gelişimine katkıda bulunur; kendisi ailesinin geçimini sağlamak için çabalıyor ve onun refahı ve refahı hakkında düşünüyor
● Dinlenme halindeki bir kadın, bir erkeğe harekete geçmesi için ilham verir ve o da mutlu bir şekilde her şeyi kolayca yapar, çünkü...onu zorlamaz, zorlamaz, zorlamaz
● Kadın yumuşak, nazik hali ile evde özel bir atmosfer sağlar: sevgi, sıcaklık, nezaket, saygı ve uyum atmosferi ve bu mutlu bir aile yaşamının anahtarıdır
● Bir kadın, samimi ve saf sevgisiyle bir erkeği başarının zirvesine taşıyabilir
● Bir kadın, yemeğini doğru bir şekilde hazırlarsa, tahrişten ve kötü düşüncelerden kaçınırsa, yemek iyi ve parlak titreşimlerle doyurulursa, lezzetli ve sağlıklı hale gelirse tüm ailesine uzun ömür ve sağlık bahşeder
● Bir Kadın Erkeğine saygı duyarsa, otomatik olarak başkalarının gözünde de saygı kazanır, onun gücü bu şekilde işler.
● Kadın tüm aile için bir tılsımdır; saflığı, sevgisi, inancı ve parlak düşünceleriyle kocası ve çocukları için koruyucu bir kabuk oluşturur, onlar neredeyse dokunulmaz hale gelirler.
Bağışlamanın 4 adımı:
1) Bakın ben ne yaptım!
Bu adım, gerçekliğinizin yaratıcısının siz olduğunuzu hatırlamanızı amaçlamaktadır.
Tüm durumların bizim gelişimimize yönelik olduğunu anlamalısınız ve eğer kendinizi olumsuz bir duruma neden olacak şekilde gösterdiyseniz, karakter özelliklerinize dikkat etmeli ve daha fazla düzeltme için ortaya çıktıklarına sevinmelisiniz. Bu nedenle kendimi suçlu hissetmeme gerek yok.
2) Yargılarımı görüyorum ve onlara sahip olduğum için kendimi seviyorum.
Bu adım, hepimizin insan olduğu ve kendimize ait farklı değerlendirici inanç ve yargılara sahip olduğumuz gerçeğine yöneliktir.
İnsan doğanızı tanımanız ve size karşı olsa bile tüm yargılarınızla birlikte kendinizi kabul etmeniz gerekir. Bu adım, bedenimizde ve zihnimizde neler olup bittiğini anlamamıza yardımcı olarak bizi şimdiki ana geri getirir ve bu durumun olumsuz etkisini değiştirmeye yardımcı olur. Şu anda enerjinin polaritesi değişiyor.
3) Bu durumun mükemmelliğini görmek istiyorum.
Bu adım en önemlisi.
Bu, bu durumun daha yüksek amacını anlama veya olup biteni anlayamadığınız için kendinizi kabul etme ve sevme isteğidir.
Örneğin, "Bu durumun gerçekleşmesine sevindim ve bunun benim için önemli bir ders taşıdığını anlıyorum, her ne kadar şu anda anlayamasam da ama yine de kendimi seviyorum."
4) Huzur enerjisini seçiyorum.
Bu adım önceki 3 adımın devamı.
Durumun, ilahi planın ve olup bitenlerin yanıltıcılığının farkına varırız. Böylece, herhangi bir eylemimize barışın enerjisini yatırarak bir barış duygusu seçeriz. Bu şekilde şu andayız ve neler olup bittiğinin, düşüncelerimizin ve eylemlerimizin çok iyi farkındayız.
Bağışlamanın bu 4 adımı her durumda kullanılmalıdır. Bunları ne kadar sık kullanırsanız, yaşamınızla ilgili o kadar sakinleşir, anda kalabilirsiniz.
İçinize ruhumuzu yok eden ve bizi enerjiden yoksun bırakan negatif enerji değil, barışın pozitif enerjisi akacaktır.
Zamanda doğru dalgaya uyum sağlamak için bu adımları yanınızda taşıyacağınız bir kağıt parçasına yazabilirsiniz.
⇐ Önceki11121314151617181920Sonraki ⇒