Bir şey hakkında çok düşündüğünüz, olayları kafanızda defalarca tekrarladığınız ve günün sonunda düşüncelerden ve içinizdeki bu dinmek bilmeyen sesten inanılmaz derecede yorulduğunuz oldu mu? Yoksa kaotik, işe yaramaz düşünceler sizi uykuya dalmaktan mı alıkoyuyordu?
Yoksa sabahın köründe uyanıp düşünmeye, düşünmeye, düşünmeye mi başladınız...
Ve er ya da geç şu soru ortaya çıkıyor: "Bunu düşünmekten nasıl vazgeçilir? Onun hakkında mı? Bu durum hakkında mı? İçerideki sesler nasıl durdurulur, bir dakikalığına bile olsa nasıl susturulur?"
Bu neredeyse tüm kadınların sorunudur.
Kadınlar yemek yaparken düşünürler. Kadınlar şehirde yürürken düşünürler. Bu onların şaşkın yüzlerinden açıkça görülüyor. Bulaşıkları temizlerken ve yıkarken düşünürler. Cinsel yakınlık sırasında bile kafadaki huzursuz ses azalmaz ve olup biten her şeyi analiz edip değerlendirir.
Belki de kadınlar düşünmeyi önemli kılacak şekilde tasarlanmıştır?
Hiç de bile. İçinizdeki sürekli ses, yaşanmamış bir deneyimin ve iç uyum eksikliğinin göstergesidir.
Hayatınızda hem fiziksel hem de ruhsal olarak kendinizi çok iyi hissettiğiniz bir anı hatırlayın. Belki muhteşem manzaraya hayranlıkla bakıyordunuz, belki sevdiğiniz birinin kollarında güneşleniyordunuz, belki dans ediyordunuz, ritimlere teslim oluyordunuz...
O anda bir şey düşündünüz mü?
Biliyorum çoğu kişi hayır diyecektir.
Kendimizi bulduğumuzda, bir an için bile olsa iç ses sakinleşir. Kendini kabul eden ve seven bir kadın neredeyse düşünmez, hisseder ve hisseder.
Yine deneyiminize dönüyorum, çünkü siz zaten tüm bilgilerle dolusunuz, sadece bunun açığa çıkarılması gerekiyor. Kararların ne zaman çok çabuk geldiğini hatırlıyor musunuz?
Kendimizi iyi hissettiğimizde, rahatladığımızda. Öyle bir deneyim yaşadınız ki, bir şeyi düşündünüz ve düşündünüz, sonra düşünmekten yoruldunuz, bırakın gitsin, işinize bakın - ve birdenbire eureka! - karar kendiliğinden geldi.
Düşünmek erkeklerin ayrıcalığıdır: Enerji alanları bu şekilde yapılandırılmıştır. Erkekler enerjiyi yukarıdan, uzaydan (düzen olarak tercüme edilir) alırlar ve vücutları, iki ucu yukarı doğru uzanan bir üçgene benzer - gövdeye doğru inen geniş omuzlar ve dar kalçalar.
Bir kadın enerjiyi dünyadan alır ve enerji alanı daha çok bir üçgene benzer, tabanıyla yerde durur: dar omuzlar, bel, geniş kalçalara dönüşür.
Uzun eteklerin kadınlar için bu kadar kullanışlı olmasının nedeni de budur; dünyanın enerjisini biriktirmek ve kadını doldurmak için bir kubbe oluştururlar.
Üçgenin daha geniş olduğu yer enerji tabanıdır. Bir erkeğin kafasında bu vardır, bu yüzden fikirlerinin uygulanması onun için çok önemlidir. Ve bir kadında bu rahimdedir ve bu yüzden bir kadın hisler, hisler ve deneyimler tarafından bu kadar yönlendirilir.
Rahim kadınların ana neşe, güzellik, gençlik ve iyi ruh hali bataryasıdır.
Bir kadın "Sanırım!" dediğinde erkekler bazen gülmeye başlar. "Kadınların düşünmesi kötü." Veya: "Ne yapabilirsin?" Arkadaşlarımdan biri şöyle düşündüğünü belirten bir yoruma yanıt verdi: "Bunu bir daha asla yapma!"
Ve tüm bu şakalarda büyük oranda doğruluk payı var.
Düşünmek bir kadın için zararlıdır!
Güzellik uzmanım diyor ki: "Bütün gün ara vermeden çalışabilirim, bu benim en sevdiğim iş ve hiç yorulmuyorum. Ama hiçbir şey yapmazsam ve sadece birkaç saat düşünürsem bitkin düşüyorum ve hiçbir şey istemiyorum." Tanıdık mı geldi?
Düşünceler sadece bir ses değildir, ince enerjidir ve gerçek fiziksel kaynaklar düşüncelerin akışına harcanır.
Düşünceleriniz ne kadar kaossa, enerjiniz de o kadar boşa gider.
Bir kadın için en havalı tatil deniz kenarında kumsalda değil, içinde sessizliğin olduğu zamandır. Şu anda evrensel titreşimlerle birlik içinde hareket ediyoruz, çok sayıda şey yapabiliyoruz ve saate baktığımızda sadece bir saatin geçtiğini göreceğiz.
Kadındaki yaratılışın psişik enerjisi mana, erkekten kat kat daha güçlüdür.
Enerjisini gerçekleştirmeye yönelik projeler ise onun düşünceleridir. Bir kadının düşündüğü her şey çok yüksek bir olasılıkla gerçekleşir. Ve düşüncelerin akışını kontrol etmediğimizi düşünürsek (bu kesinlikle imkansızdır), çoğu zaman her türlü çöpü hayata çekeriz. Daha da kötüsü korkularımızın farkına varmaya başlarız.
"İyiyi düşünürsen ne olur?" diye sorarsın.
Bu konuyu daha sonra konuşacağız.
Her olayın içinde, oraya vardığımızda yaşadığımız belli bir durum vardır. Size hayatımdan bir örnek vereceğim ve belki siz de bu örnekte kendinizi tanıyacaksınız.
Ehliyetimi aldığımda, şehirlerde ve tarlalarda kullanabilmek için beğendiğim bir araba aramaya başladım.
Elim kalbimin üzerinde reklamlara baktım (orada bana ait olup olmadığını anlayan bir sensör var). Ve sonra onu gördüm; hayallerimin arabası!Vücudumun her yerinde bir titreme hissettim, diğer tüm arabalarla ilgili düşünceler anında ortadan kayboldu. Bu kesinlikle benim! Arayıp anlaşıyoruz... İki hafta içinde arabanın teslim edilmesi gerekiyor.
Başımı o kadar döndürdü ki evrenin tüm yasalarını unuttum. Sabah uyandım ve hemen devasa direksiyonu nasıl çevireceğimi ve bu beş metrelik güzelliği nasıl viraja sokacağımı hayal ettim. Her gün içine girince ne kadar keyif alacağımı hayal ettim... Gün içinde ne tür müzik dinleyeceğimi, trafik ışıklarından trafik ışıklarına kadar şehirde nasıl dolaşacağımı düşündüm.
Yatmadan önce, şehrin gece ışıkları altında nasıl araba kullanacağımı ve tavanı açtığımda (üstü açık bir arabaydı) nemli akşam havasıyla dolacağımı hayal ettim... Genel olarak, aklımdan geldiğince keyif aldım!
Ve sonra tüm belgelerin tamamlanması ve arabanın sürülmesi gereken gün geldi. Ama durum böyle değildi! Belgelerde kesinlikle hayal edilemeyecek sorunlar ortaya çıktı; arabayı alamadık.
Tüm geçici çözümleri denedik, kocam onu kaydettirmek için başka bir ülkeye gitmeye hazırdı. Ama araba satıştan kaldırıldı! Çok üzüldüm ve sonra bunun neden olduğunu merak ederek kendimi dinlemeye başladım, hazırdım. Ve cevap hemen geldi: "Neden? Arabadan zaten keyif aldın!»
Araba henüz orada olmasa da düşüncelerimde çok fazla duygu kullandım, sevindim, keyif aldım.
Aklımda zaten her şeyi yapmıştım ve gerçekte bunu somutlaştırmaya gerek yoktu.
Kafamızın içinde keyif aldığımızda, düşüncelerimiz madde olmaya çalışmaz: gerekli duyguları zaten almışızdır.
İçindeki her şey. Bu hayatı belirli durumlar için çekeriz ama onları zihnimizde milyonlarca kez kaydırırsak gerçekte gelmezler.
Gelecekteki ilişkileriniz hakkında asla uzun uzun meditasyon yapmayın, hayatınızda ne kadar sevgiye sahip olacağınızı, evliliğinizden nasıl keyif alacağınızı detaylı olarak hayal etmenize gerek yok, ne istediğinizi saatlerce hayal etmeyin - bu şekilde tüm bu güçten mahrum kalırsınız.
Bazen kadınların kaderleri Bunu yıllarca bekler, hayal eder, zihninde eğlenir ve bir erkek geldiğinde ona elini sallayıp gider.
Müşterilerimden biri hayatındaki bir erkeği görmeyi o kadar çok istiyordu ki, onunla neler hissedeceğini, ilişkilerinin ne kadar derin bir aşk olacağını biliyordu ve o da açıklanamaz bir nedenden dolayı onunla bir ilişki kurmak istemedi.
Sezgileri çok iyi olan bu kızın şöyle dediğini hatırlayın: “Ne olduğunu anlamıyorum. Bunun kesinlikle benim kişiliğim olduğunu hissediyorum! Neden birlikte değiliz?»
Neden? Birkaç yıldır zihninizde bu ilişkinin tadını çıkarıyorsunuz. Şimdi gerçekte onun sizinle hiçbir ilgisi yok; siz bu enerjiyi aldınız.
Üzücü ama yapacak hiçbir şey yok.
Arzularımızla nasıl başa çıkabiliriz? Gelecekten enerji almamak için nasıl tasarlanmalı?
Kısacası. Ne istediğinizi hayal edin. Gözlerini kapat. Ve kelimenin tam anlamıyla 3-5 saniye boyunca, istediğiniz şeyin gerçekleştiği anda olacağınız duruma kendinizi kaptırın.
Ve sonra hemen gözlerinizi açın ve tercihen temizlik veya fiziksel aktivite gibi bazı normal aktiviteler yapmaya başlayın. Ve zihninizin istediğiniz şeye dönüp bu olayları tekrar tekrar canlandırmasına izin vermeyin!
Psikolojide "bitmemiş gestalt" diye bir tanım vardır. Bu, bazı niyetlerin veya eylemlerin tamamlanmadığı zamandır.
Mesela bir film izlemeye başladınız ve işiniz için en ilginç yerden ayrılmak zorunda kaldınız. Ruhunuza ne olacak? Bilinciniz film hakkındaki düşüncelerinize geri dönecek, sürekli düşüneceksiniz, sonra filmi izlemeyi bitirmek için bir fırsat aramaya başlayacaksınız ve sonunda filmi izleyip keyif alarak "gestalt"ı tamamlayacaksınız.
Bu uygulamada da aynı şey olur: zihnimize sadece 5 saniye boyunca kendimizle ilgili ilginç, şehvetli bir film gösteririz ve dahili TV'yi kapatırız.
Zihin oyunu bitirmeye ve düşünceler içinde oyunun tadını çıkarmaya çalışacaktır, ancak siz zaten tetiktesiniz ve onun bu konuda düşünmesine izin vermiyorsunuz. Daha sonra bilinçaltımız filmi "bitirmek" ve "gestaltı" tamamlamak için gerçekte benzer durumlar oluşturmaya başlar.
Bu uygulama günde 3-5 kez yapılabilir. Etkisi bir saatlik görselleştirmeden kat kat daha güçlü olacak!
Düşünmeyi bırakıp ne kadar "lezzetli" bir yer değiştirirseniz, bilinciniz o kadar huzursuz olacak ve o düşünceye benzer bir gerçeklik yaratmak için etrafınızda hayal edilemeyecek bir güçle enerji hunileri döndürmeye başlayacaktır. Umarım size ilham vermişimdir
Şimdi düşüncelerimizi gözden geçirmeye devam edelim.
Çünkü onları kapatmayı öğrenmezseniz, bu uygulamada ustalaşmak zor olacaktır; beşinci saniyede duramayacaksınız.
Öte yandan, bir kadın sürekli olarak geçmişte ne kadar iyi olduğunu hatırladığında, neşenin enerjisini şimdiki zamandan alır ve bu nedenle gerçeklik gri ve ilgisiz görünür.Geçmişi düşündüğümüzde, şimdiki zamanı güçsüzleştiririz.
Geçmişle ilgili boş konuşmayı unutun! Şimdi yaşa!
Düşünmek, analiz etmek ve soğukkanlılıkla akıl yürütmek eril enerjidir. Kadın çok düşündüğünde enerjisi kafasına akar ve enerji yapısı erkeğinkine benzemeye başlar. Zamanla erkeksi ilgi alanları, erkeksi alışkanlıklar, erkeksi bir düşünce tarzı geliştirir, birinci sınıf düşünür ama mutsuz bir kadın olur.
Düşünmeyi erkeklere bırakın!
Bu onlar için gerçekten faydalıdır.
Enerji sistemi şu şekildedir: Erkek, kadının maddi refahıyla ilgilenir ve karşılığında kadın onu büyümesine ve gelişmesine yardımcı olacak belirli bir durumla doldurur. Bir kadın sürekli düşünüyorsa ve düşüncelere çok fazla enerji harcıyorsa, ancak içinde derin olumlu durumlar hissetmiyorsa ve vücudunu hissetmiyorsa, o zaman bir erkeği hiçbir şeyle dolduramaz.
Ve refah onların kapısını çalmayacak. Yoksa çok çalışıp para kazanması gerekecek.
Öyle derin bir bilgelik vardır ki: "Benimle dünya arasında aklım durur." Bu bilgelik sadece dünyayı zihin prizmasından algıladığımızı değil aynı zamanda zihnimizin bizi gerçek dünyadan ayırdığını da anlatır.
Düşüncelerimiz içindeyken dünyayı fark etmeyiz.
Kadın düşünürken yanından yüzlerce erkek geçer; ona bakmak isteyen, onun kocası, koruyucusu, sevgilisi olmak isteyen erkekler. Ama onun buna vakti yok! Dünyaya açılmak yerine, ona bir gülümseme vermek yerine, büyülü ışıltılı güzelliğinden biraz olsun diye düşünüyor. Peki ne hakkında? İş yerinde neler olup bittiğini, bu adamın bunu neden söylediğini, ona neden yan gözle baktığını, ne demek istediğini, nasıl kilo verileceğini, nasıl kadınsı olunacağını, hangi pratiklerin yapılması gerektiğini...
Ve hayat akıp gidiyor, gerçek, sulu, dokunabiliyor, koklayabiliyor, hissedebiliyorsunuz. Bu hayat bedeninizin her hücresiyle yaşanabilir, hissedilebilir ve zihnimiz asla böyle bir şeyi yeniden üretemeyecektir. Ama o bunu umursamıyor, diye düşünüyor...
Havada nasıl bir koku vardı?
Sessizce. Minibüsün penceresinden dışarı bakıyorum. Müzik veya ders dinlemek. Tekrar tekrar bir düşünce girdabına daldık - hoş, endişeli, hüzünlü...
Duygular kesin bir bilgi ve bilgi kaynağıdır.
Mantıksal olarak doğru bir karar verip kalbinizin hislerini reddederek kaç kez hata yaptınız?
ve kaçı tam bir hayal kırıklığı içinde boşandı.
Ama biz düşünmeye, analiz etmeye, karşılaştırmaya devam ediyoruz...
Kaşlarımızı çatarız, dünyadan kopuruz ve düşünün!
Bir kadının hislerle ve duygularla yaşadığında inanılmaz derecede güzelleştiğini biliyor musunuz? Gençleşiyor, enerjisi artıyor, enerjik olarak tamamen etkili oluyor.
Hatırlayın, mutlu bir şekilde sokakta yürürken karşınıza çıkan herkes dönüştü, üzgün olanlar gülümsemeye başladı, kasvetli olanlar kaşlarını kaldırdı, kaba olanların ise yumuşak bir kalbi vardı.
Düşünceleriniz değil, sizin ve durumunuz yüzünden.
Rahim Nefesi uygulamasıyla yapılan canlı eğitimlerden sonra neredeyse her kıza yaklaşıldığını, tanıştırıldığını, onlara yer verildiğini, iltifat edildiğini hatırlıyorum. Bir süre bilinçli olarak hala rahimdeydiler, kadınlık, arzu edilirlik, şehvet yayıyorlardı, hiçbir düşünceleri yoktu - sadece eğitimden sonra hoş hisler vardı ve makyaj yapıp yapmamaları, sportif veya şık giyinmeleri önemli değildi.
Her zaman başkalarının onayını ve nezaketini kazandılar.
Eğer bir kadın ana enerji merkezinde bilincini nasıl koruyacağını biliyorsa, o zaman her şeyi gören ve her şeyi bilen, inanılmaz derecede güzel ve güçlü hale gelir.
Bir erkekle hayatı zihinsel olarak tahmin edebilir ve çok yanılabiliriz. Bu genellikle evliliğe ayık bir yaklaşım benimsemeye karar veren kadınların başına gelir.Şöyle diyorlar: "Benzer ilgi alanlarımız var, aynı manevi gelenek, o benim işime iyi davranıyor, o da filan, bence birbirimize uygunuz!"
Kalbin çağrısına, bedenin hislerine kulak vermiyorlar ve bu arada beden asla yalan söylemiyor ve hiç kimse gibi size birlikte mutlu olup olmayacağınızı söyleyecek.
Bu kadınlara soruyorum: "Onu seviyor musun?
koku mu?” Koku, uyumluluğun temel anahtarıdır. Bir kadın bir erkeğin kokusunu reddederse, o zaman hamile kalma, hayata bakış açısı, ilişkiler ve çok daha fazlasıyla ilgili sorunlar yaşayacaktır. "Kokunun bununla ne ilgisi var?" diye soruyorlar. Elbette bir kadın zihninde yaşadığında kimseyi dinlemez.
Biz kadınlar insanları beden aracılığıyla hissedebiliriz.
Ve bu uyumluluğumuzun en kesin işaretidir - sevgi, ortaklık ve hatta ruhsal.
Manevi öğretmenini bulanlar sıklıkla şöyle derler: "Uzun süre bir öğretmen aradım, fotoğraflara baktım, seminerlere gittim ama bir gün O'nu gördüm ve onun O olduğunu tüm varlığımla hissettim. Ağlamak istedim." Arkadaşlarımızı aklımızla seçmeye çalışabiliriz ancak derin ilişkiler yürümez çünkü gerçek arkadaşlık için derinliği hissetmeniz gerekir.
Bir erkeği rahmimiz, kalbimiz ve ince görüşümüzle hissedebiliriz.
Ve bunlar uyumluluğun en güvenilir göstergeleridir.
Eğer "Rahim Nefesi" uygulamasının yardımıyla dişil merkezinizle iletişim kurmayı öğrendiyseniz, o zaman "erkeğiniz" ile tanıştığınızda rahimde sıcaklık hissedeceksiniz, çok hoş bir ışık hissi (şehvetle karıştırmayın - rahim hissi çok yumuşak, yumuşaktır ve keyif alınabilir, bizi fiziksel yakınlığa itmez).
Bu da sizin ve bu adamın iyi bir fiziksel uyumluluğa sahip olduğunuz, ondan sağlıklı ve akıllı çocuklar doğurabileceğiniz anlamına gelir. Çoğu zaman bir kadın kocasını bazı olumlu işaretlere dayanarak aklıyla seçer, ancak zaten onunla evliliğinde ondan çocuk istemediği ortaya çıkar ve hamile kalma gerçekleşmez.
Sonra uyumlu kadın erkeği kalbinde hissetmeye başlar.
Ona bakıyor ve göğsünde bir genişleme, sıcaklık, yumuşaklık, akışkanlık, rahatlama hissi beliriyor - bu, ilişkinin derin bir ruh iletişimine geçebileceğinin iyi bir göstergesi.
Ve sonra onu ince vizyonuyla görmeye başlar ve sonra onun tüm fikirlerini ve planlarını anlar. Onun düşüncesinin derinliğini ve gizli yeteneklerini görür ve onun gelişimine katılmakla ilgilenmeye başlar.
Bu, kadının bir erkeği takdir etmesini ve hayatı boyunca ona inanmasını sağlar ve aynı zamanda erkeğe gelişim için güçlü bir güç verir!
Vücudunun hissi, kadının evrensel döngülerle ve dünyayla uyum içinde olmasını sağlar. Ve sonra zamanın onu kontrol etmesi yerine zamanı kontrol etmeye başlar. Hava durumunu hissedebilir, olayları tahmin edebilir, kendini doğru zamanda doğru yerde bulabilir.
Biz kadınlar bedendeyken, maddi enerji ile manevi enerji arasında iletken oluruz ve yeryüzünün tüm bilgileri içimizden geçer!
Zaten her şeyi biliyoruz, her şey zaten içimizde ama düşüncelerimizin yüksek sesinin ardından bunu duymuyoruz.
bu);
Ya duygular sessizse? Keşke kafa çalışıyorsa? Çocukluğumuzdan beri hissetmemiz yasaklandı, duygusal travma yaşamamız öğretilmedi, bu yüzden ilk güçlü darbede kalplerimiz ve duygularımız kapandı, geriye yalnızca korkular ve mantık kaldı.
Hayatımda hiçbir şey hissetmemeyi öğrenmeyi hayal ettiğim bir dönem vardı - ne acı, ne sevgi, ne de arzu.
Bir insanın en yüksek mükemmellik derecesinin, duyguları deneyimlememesi olduğuna inanıyordum. Duyguları öldürmek için birçok pratik yaptım. Bu dönemde kimsenin benimle iletişim kurmak istememesi şaşırtıcı değil))) Sokaktaki insanlar benden kaçındı, arkadaşlarım ve hatta akrabalarım aramayı ve benimle ilişkileri sürdürmeyi bıraktı. Şimdi nedenini anlıyorum.
Birçok kadının kalbi kapalı, rahmi kapalı.
Duygusal travmanın ardından herhangi bir hissetme girişimi onlara acı verir.
Bu durumda ne yapmalı? Yeniden hissetmeyi öğrenmeniz gerekiyor.
Size enerjiyi kafadan vücuda aktaran birkaç etkili uygulama vereceğim. Kaynağınıza, yaşamın, bilginin ve neşenin kaynağına bir kez daha erişebileceksiniz.Tüm uygulamalara ulaşılabilir, ancak hissetme, yaşamı hissetme ve onun hakkında düşünmeme alışkanlığını yeniden geliştirerek her gün yapılmaları gerekir.
Günde birkaç kez (sabah, gün içinde ve yatmadan önce) bedeninize dikkat edin.
Hangileri ağır?
Bundan sonra ağırlık hissi olan yerlere dönün ve onları bilinçli olarak rahatlatın. Ve duyuların hoş olduğu yerde, onları güçlendirin ve vücuda dağıtın.
Bunu yatmadan önce ve sabah yapmak çok güzel. Akşam yatakta yatarken vücudunuza dikkat edin. Omuzlarınız gerginse onları gevşetin; göğsünüzde hoş bir sıcaklık varsa yarıçapını artırın ve onu tüm vücudunuza yayın.
Dikkatimizi bedene odakladığımızda zihnin sesi susar. Seni düşüncelerine döndürmeye çalışacaktır ama sakın pes edip bedenine dönme.
İki hafta boyunca bu egzersizi günde 5 kez, kelimenin tam anlamıyla 1-2 dakika boyunca yapın. Çeşitli durumlarda vücudunuzu hissetmeyi öğrenin: yalan söylediğinizde, şehirde dolaştığınızda, kestirdiğinizde, sevişirken - kendinizi hissedin. Bunlar kendinize doğru attığınız ilk adımlardır.
Bu, sakinleşmenize, rahatlamanıza, iyi ve huzur içinde uyumanıza yardımcı olacaktır.
Çoğu zaman kadınlar, düşünceleri azalmadığı için uykuyla ilgili sorunlar yaşarlar. Bu durumda yatağa uzanın ve nefesinizi dinleyin, onun dalgaları üzerinde sallanın, onu vücudunuzda hissedin. Ve sonra dikkatinizi ilk uygulamada olduğu gibi yumuşak bir şekilde bedeninize aktarın.
Bunlar tüm dünyayı, tüm sevgiyi, tüm hassasiyeti bedeninizle hissetmenize yardımcı olacak temel uygulamalardır...
Beden bizimle koşullar ve hastalıklar aracılığıyla iletişim kurar.
Hastalıklarınız size bir şey hakkında bağırıyor mu, onları duyuyor musunuz?
Hastalıklarınızla konuşmayı öğrenin. Hastalığınıza odaklanın, vücudunuzda onu nasıl gösterdiğini hissedin ve bedeninize sorun:
öğrenmek ister misiniz?
Kendinize başka sorular da sorabilirsiniz, pek çok soru. Daha sonra donun ve ilk uygulamada olduğu gibi tüm dikkatinizi vücuda verin. Bir süre sonra cevap gelecektir. İlk gelen şey en gerçek olanıdır.
Beden harika bir öğretmendir. Ve size yeni nitelikler öğretecek ve kendiniz üzerinde doğru yönde çalışmanıza yardımcı olacaktır.
Önemli olan onu dinlemek.
Her gün, her yerde ve her zaman “Rahim Nefesi” meditasyonunu uygulayın.
Öncelikle meditasyon yoluyla rahmi olumsuz etkilerden temizleyin, onunla her gün konuşun. Onunla bir ilişki kurduktan sonra ona sorular sorabilir ve duygularını dinleyebilirsiniz.
Sizi yönlendirecektir.
Erkeklerini rahminizle hissetmeyi öğrenin. Bir erkeğin yanındayken rahminize, onun yanında nasıl hissettiğine dikkat edin. Bazen aklı olan bir adamı seversiniz ama dikkatinizi rahme indirdiğinizde soğur ve küçülür. İşaretlerine ve sinyallerine dikkat edin!
Dünya bize her gün hissetme, hissetme, keyif alma fırsatını sunuyor.
Dışarı çıktığınızda havayı içinize çekin ve bunun sizi yaşam enerjisine nasıl doyurduğunu hissedin. Yaprakların düşüşünü izleyin. Güneşin içini ısıttığını hisset. Duş alırken vücudunuzdaki damlacıkları gözlemleyin. Lezzetli yemeklerin tadını çıkarın. Şehirde yollarınızı arayın; bazı yollar yürümekten keyif alır ve vücudunuz iyi işaretler ve kuvvetle tepki verir, bazı yollar ise sizi yorar.
Dünyayı gözlemleyin, hissedin.
Ve her gün kendiniz için küçük bedensel keyifler yapın: hoş kokulu bir banyo, çiğ altında koşmak, sevdiğiniz birine sarılmak, en sevdiğiniz çay veya meyve, yavaş seks, yüz masajı. Şahsen en sevdiğim güzellik uzmanının elinde dünyadaki her şeyi unutuyorum, denemenizi tavsiye ederim! Saçınızı taramak da bir ritüel haline gelebilir, sabahları yatağınızda ıslanabilirsiniz...
Aromalı bir Türk hamamını ziyaret edebilirsiniz.
En az 21 zevkten oluşan bir listeniz olsun! Ve her gün küçük de olsa bir bedensel zevk yapın. Ve bir ay içinde sonuçları bana yazın!
Bir tür çatışma durumu veya zor bir deneyim ortaya çıktığında, onu kafanızda tekrar tekrar çiğnememelisiniz.
Tepki vermek için acele etmeyin.
Dikkatinizi vücudunuza yönlendirin. Herhangi bir duygu bedenin çeşitli bölümleri ve organlarında yansıtılır.
Olumlu niyeti nedir?
Bedeninizdeki duyguyla iletişim kurun, o sizin öğretmeninizdir. Ve o size mutlaka hangi yöne gitmeniz gerektiğini ve bu durumdan nasıl çıkacağınızı söyleyecektir.
Kendinizi ve bedeninizi hissetmeyi öğrendiğinizde bu uygulamaya geçmeniz gerekir.
Özü basit ama etkilidir. Yanınızda biri olduğunda vücudunuzdaki hisleri dinleyin.
Güven ve şefkat duygusu var mı?
Olumlu göstergeler genişleme, içte sıcaklık, hafiflik, neşe, tatmin hissi olacaktır. İletişim kurmakta zorlanıyorsanız, bir tür yük hissediyorsanız, o zaman bir kişiyle minimum düzeyde iletişim kurmak daha iyidir, çünkü bu iletişim size hiçbir fayda sağlamayacaktır.
Ayrıca zihinle bağlantınızı kesip geri dönmenin kendi yollarını arayın bedene - gücünüz, bilgeliğiniz var!
Onu dinleyin, dinleyin, kendinizi derin hallerle doldurun, ailenizde, işyerinizde ve çevrenizde enerjik bir hava yaratın!
Ve bir ay pratik yaptıktan sonra kendi sonucunuz hakkında yazın.
Samimi bir kendiniz duygusuyla kadınlığınızı ne kadar çabuk geliştirebileceğinizi, bir kadın olarak güçlü, güzel, gerçek olabileceğinizi görünce çok şaşıracağınıza eminim!
Yaşayın, hissedin, en iyi olayların mıknatısı olun!
Makalenin yazarı: Julia Mangalam