Rahibeler meditasyonu

Kadınlara yönelik uygulamaların uzun bir tarihi vardır; çekiciliği geliştirmeye yönelik pek çok antik teknik günümüzde korunmuştur.

Antik rahibelerin meditasyonu – Tapınağın ruhani sakinleri ve ilk tanrıçalar için doğayla birlik bulmanın ve cinsel enerjiyi harekete geçirmenin evrensel bir yolu.

Ortaya çıkan kadınlık sayesinde her kalbi eritebilir, dünyayı fethedebilir ve alanı güzellik ve mutlak mutlulukla doldurabilirsiniz.

Kadınlığı ortaya çıkarmak için meditasyon uygulaması: aşk tanrıçası

Rahim – Kadınlar için ana enerji merkezi, düzgün ve optimal dengede çalıştığında erkeği gücüyle doldurur. Bu bölgedeki blokajlar ve soğuk, partnerin yıkımına neden olduğundan geçmişin gelenekleri bu tür sorunlu kadınlarla cinsel ilişkiyi yasaklıyordu.

Bu meditasyon cinsel çakranın yenilenmesi ve gerekli enerjinin elde edilmesi için uygundur.

Kadınsı güç – kontrol edebilmeniz gereken oldukça güçlü bir akış.

Bunun için rahimdeki blokajlardan kurtulmak, çekicilik ve tokluk hissini geliştirmek önemlidir.

1. Uygulama için hoş müzikler seçin.

   Sırt üstü yatar pozisyon alın. Bacaklarınızı dizlerinizden bükün, ellerinizi alt karnınıza, avuçlarınız aşağıya doğru indirin. Göz kapaklarınızı kapatın ve rahatlayın. Elleriniz rahmi sıcaklıkla doldurur. Burnunuzdan üç kez nefes alın ve ağzınızdan nefes verin. Dünyaya merhaba deyin: Yin ve Yang'ın gücü, aileniz, elementlerin enerjisi, ince beden.

2. Odanızın pembeyle dolduğunu hayal edin.

   Bu rengi içinize çekiyorsunuz ve rahmi dolduruyor. Her nefes verişte kızgınlıktan, acıdan ve baskıdan kurtulursunuz. Her nefes alışınızda, her türlü başarısızlığı ortadan kaldırmanıza olanak tanıyan bir pembe enerji yükü alırsınız.

3. Şimdi kendinizi cennet kuşları ve çiçeklerle dolu harika bir bahçede hayal edin. Uzanıyorsunuz, esinti vücudunuzda esiyor, etrafta dolaşan enfes kokuları tahmin etmeye çalışıyorsunuz.

   Yasemin, çay gülü veya başka bir çiçeğin kokusu olabilir. Bu notları derin bir şekilde içinize çekin ve rahminizi onlarla doldurun.

4. Bahçede yolunuza devam edin. Yol, suyu temiz olan bir nehre çıkıyor. Burası güç ve kadınlığın yeridir, bu yüzden burada yüzmeyi unutmayın. Akışa bırakın ve doğanın armağanlarının tadını çıkarın: sevgi, hassasiyet, uyum.

   Enerji vücudunuzun her hücresine nüfuz eder.

5. Kıyıdan çok güzel bir kadın size seslenmeye başlar. Yukarı yüzün ve ona bakın: bu sizin kadınsı prensibinizdir, kalbinizin tanrıçasıdır. Sudan çıkıp özünüze gelin. Tanrıça sana kadınlığını simgeleyen bir çiçek verir. Düşünün, hatırlayın ve kendi içinizde saklayın. Tanrıçaya teşekkür edin ve gözlerinizi açmadan gerçekliğe dönün.
6. Üç derin nefes alın ve verin.

   Kadın yarınıza sevgi ve ilgi sözleriyle hitap edin. Ona düşüncelerini ve sana olan inancını ne kadar beğendiğini söyle. Birbirinize yardım etme konusunda fikirlerinizi paylaşın. Tekrar üç kez nefes alıp verin.

7. Yetenekli çiçeğin aromasını hatırlayın. Bedeni dolduruyor ve artık aşk tanrıçalarından biri olduğunuzu fark ediyorsunuz. Dünyanın tüm kanunlarına tabisiniz ve vücudunuz muhteşem bir çiçek aroması yayıyor.

   Bir sonraki nefes alma ve verme bölümünden sonra, meditasyon için tüm uzay ve enerji akışlarına teşekkür edin. Ellerinizi dua eder gibi yerleştirin ve sıcaklığı hissetmek için onları birbirine sürtün. Avuç içlerinizi kalbinizin üzerine yerleştirin. Bu durumun tadını çıkarın ve gözlerinizi açın. Karnınızın üzerine dönün ve bir kediyi taklit ederek mümkün olduğunca yumuşak bir şekilde yükselin.

Kadınlığı ortaya çıkarmaya yönelik meditasyon uygulamaları, kendinize daha fazla güvenmenize ve kendinizi sevmenize yardımcı olur. Bu uygulamayı en az bir ay boyunca her gün kullanmalısınız. Bunu yatmadan hemen önce yapın, çok geçmeden erkeklerin ilgisi birkaç kat artacaktır.

Girit adası rahibelerinin meditasyonu: aşkın gülü

Minos kültürünün temsilcileri her zaman sofistike ve çekici olmuştur.

Geçmişten günümüze korunan kadınlık meditasyonu aynı zamanda kendinizi çiçek aromasıyla doldurmayı da içerir, ancak hayali dünyalar arasındaki yolculuk daha kısa olacaktır: Dişil prensibinizle tanışmak için zamanınız olmayacak, ancak hormonal sistemin işleyişini kuracak ve vücutta gençleştirici süreçleri başlatacaksınız.

• Sert bir yüzeyde yatma pozisyonu alın, bacaklarınızı bükün, topuklarınızı yere bastırın.

  Onları hissetmek için ayaklarınıza birkaç kez hafifçe vurun. Avuç içlerinizi kasık bölgenize yerleştirin. Derin bir nefes alın. Göğüs aşağı iner, altınızda destek hissedersiniz. Tekrar nefes alın ve vücudunuzda bir rahatlama dalgasının aktığını hissedin.

• Yere düşüyorsunuz. Geriye doğru düşmek her türlü görüntüye, sese, düşünceye sahip olabilir.

  Tüy gibi süzülüyor, rahatlıyor ve dar, şeffaf bir nehre yaklaşıyorsunuz. Nefes verirken vücudunuzu indirin. Su sizi alıp hemen akıntıya sürükler. Dalgalar bedeni sakinleştirir ve temizler: Tüm gerginlikler, tüm sorunlar bu suda çözülür.

• Su ile neredeyse tam bir birleşme söz konusudur.Bu duyguda, dişiliğin ana enerji merkezinde, rahim bölgesinde küçük bir tohumun ortaya çıktığını fark edersiniz.

  Bu – gelecek yükseldi. Nehir suyuyla beslenir ve çok hızlı büyür. Kısa süre sonra açılan ve alt karnın tamamını narin bir aromayla dolduran bir tomurcuk hissedersiniz. Gülün kendine özgü rengini, tomurcuğunun nabzını ve diğer detayları hayal edebilirsiniz.

• Gülün kokusunun vücudunuza yayılmasına izin verin. Koku önce uylukları, sonra bacakları, baldırları, ayakları, kalçaları ve mideyi, göğsü ve sırtı doldurur.

  Daha sonra renkli notalar omuzlara ve kollara yayılarak boynu ve başı doldurdu. Her hücre bu aromayla iyileşir, yenilenir. Koku ilerleyerek uzaya yayılmaya başlar. Gülünüzden kokusunu dilediğiniz kadar yaymasını isteyebilirsiniz. Bu varoluş halinin tadını çıkarın. Üç derin nefes alın, gerin ve gözlerinizi açın.

Basitleştirilmiş uygulama: bir çiçek bulma

Kadınlık meditasyonu, kendi güzelliğinizi bulmayı amaçlar.

Bu çok şehvetli ve aynı zamanda basit bir uygulamadır.

• Rahat bir oturma pozisyonu alın. İçinizdeki uyumu ve hafifliği hissetmek için rahatlayın.
• Kendinizi doğada hayal edin. Sizi çeken herhangi bir yer olabilir: deniz kıyısı, dağ zirveleri, orman açıklığı. Doğayla birliği hissedin: Güneş cildinizi okşuyor, rüzgar saçlarınızı karıştırıyor.

  Harika sesler ve aromalar duyarsınız.

• İç sesinizin sizi daha ileriye taşıdığını fark edersiniz. Çağrıyı takip edin. Çarpıcı güllerin açtığı bir açıklık buluyorsunuz. Onlara hayran kalın, sarhoş edici kokularını içinize çekin.
• Gülünüzü bulun. Kendi kalbin sana söyleyecektir. Tomurcuğu elinize alın ve ona hayran kalın. Duşunuza koyabilir, sevdiklerinize verebilir veya broş olarak takabilirsiniz.

  Onu nasıl imha edeceğinizi kendiniz seçin.

• Artık güle iyi bakmanız gerekiyor çünkü o, kadınlığınızın bir yansımasıdır. Çiçeğe iyi bakın ve değerini bilin çünkü solup ölebilir.
• Yardımı için Cosmos'a teşekkür edin. Meditasyondan sorunsuz bir şekilde çıkın.

Dans ile meditasyonun güncellenmiş versiyonu

Kadınlığı ortaya çıkarmaya yönelik bu tür meditasyon, kendi enerjiniz hakkında daha iyi bir farkındalık yaratmanızı sağlar ve hatta görme becerilerinizi geliştirir.

Ayrıca ikinci çakradaki tıkanıklıkları gidermek için de kullanılabilir. Svadhistanlılar.

• Sakin bir müzik, sessiz bir oda ve ayaklarınızın altına sıcak bir örtü hazırlayın. Mümkünse tarçın, gül veya ylang-ylang kokulu kokulu mumlar veya lambalar kullanın. Ayakkabılarınızı çıkarın ve bol giysiler giyin. Gereksiz takıları çıkarın.
• İlk birkaç dakika sadece müzik dinleyin, rahatlayın ve vücudunuzu izleyin.

  Omuzlarınızı indirin, başınızı indirin, bacaklarınızı hafifçe bükün ve gözlerinizi kapatın. Dikkatinizin vücudun aşağıdan yukarısına doğru dolaşmasına izin verin ve kas gerginliğini serbest bırakın.

• Artık yavaş hareketlere geçebilirsiniz. Vücudunuzu dinleyin ve yörüngesini takip edin. Pürüzsüz, rahat ve sakin olun.

  Güçlü bir şekilde veya kasıtlı olarak güzel bir şekilde dans etmeye çalışmayın. Hatta hafifçe sallanmanız, kalçalarınızı döndürmeniz ve sırtınızı indirmeniz yeterlidir. Sadece bacaklarınızı hareket ettirmeyin.

• Durun ve başınızı kaldırın. Sırtınızı düz tutun. Deniz kıyısında olduğunuzu hayal edin. Dalgalar ayaklarınızı yalıyor, kum biraz yakıyor, güneş ışınlarıyla karnınızı nazikçe kaplıyor.

  Vücudunuza, rahim bölgesine bakın. Gördüğünüz ilk resmi hatırlayın. Dönüştürmeyi deneyin. Göreviniz – genital bölgeye güzel bir portakal çiçeği yerleştirin. Güneşe doğru çiçek açıyor.

• Biraz kal ve çiçeğe hayran kal. Rahatlama ve zevk hissedin, turuncu tomurcuğun sevgisini hissedin. Daha sonra nefes alın, gerin ve gözlerinizi açın. Biraz ısın.

Kadınsı gücünüz sıcaklık ve neşeyle ilişkilendirilmelidir. Haftada en az üç kez meditasyon yapın ve bu olumlu duyguları kalbinizde kolayca pekiştirebilirsiniz.

Kendini kabulle birlikte kadınlık çiçeği

Kadınlık üzerine bu uzun ve tutarlı meditasyon, psikolojik teknikleri sevenlerin ilgisini çekecek. Kadın olma yeteneğinden kişisel özgürlük ve keyif kazanmanızı sağlar.

1. Oturun, vücudunuzu gevşetin, omurganızı dik tutun.

   Yukarı uzan. Gökyüzünden bir sakinlik ve hafiflik dalgası akıyor gibi görünüyor. Durum sıcak sıvı balmumuna benzer. Derin ve yavaş nefes alın. Vücudunuz yumuşak ve esnek görünüyor.

2. Duygularınıza odaklanın. Yüzünüzü, onun güzelliğini ve ışığını, cildinizi, dudaklarınızı, gözlerinizi, kirpiklerinizi, yanaklarınızı, alnınızı, burnunuzu, çenenizi hissettiğinizi söyleyin kendinize.

   Şöyle deyin: “Hissettiğim her şeye “Evet” diyorum.” Daha sonra derin nefes vererek “Evet”i üç kez tekrarlayın. Şu anda, şimdiki zamanın derinliklerine inmeye ve olup biten her şeyi deneyimlemeye çalışın.

3. Dikkatinizi kulaklarınıza odaklayın. Bunları hissettiğinizi ve müziği duyabildiğinizi (meditasyon sırasında gerçekten arka planda olması iyi olur), güzel sesinizi kabul ettiğinizi söyleyin.

   Duyduğunuz her sesle bağlantı kurun.

4. Saçınızı hissedin.Onlara uzunluğunu ve rengini, kafa derisini, kafanın üstünü ve arkasını, tüm kafayı hissettiğinizi söyleyin. Algıladığınız şeyin güzelliğini fark ettiğinizi ve ona “Evet” dediğinizi iletin. Derin bir nefes verirken anlaşmanızı üç kez yüksek sesle onaylayın.
5. Aynı şekilde boyun, omuz, sırt ve göğüs bölgelerine de dikkat etmeniz gerekiyor.

   Duygularınıza odaklanmayı ve onlara “Evet” demeyi unutmayın; sonrasında tamamen rahatlamış hissedin. Sonra kendinize gülümseyin ve nefes almanın rahatlığının tadını çıkarın.

6. Sonra sıra hassas ve güzel karnına, tüm iç organlara (sağlıklı olduklarını söylemeyi unutmayın) gelir. Bir sonraki alımdan sonra rahminize konsantre olun.

   O çok güzel ve sana kadınsı bir güç veriyor. Bu bölgedeki iç gerilim ve baskının sizi koruma amaçlı olduğunu kabul edin. Artık tamamen güvende olduğunuzu ve rahatlayabileceğinizi söyleyin.

7. Rahiminizin boşluğunda kalın. Size her türlü görüntüyü, düşünceyi, hissi verebilir. Kendinize bir kadın olduğunuzu söyleyin – ve sizin için tamamen güvenlidir.

   Bütün kadın organlarını hissediyorsun. Onlara sevgi ve kabul ışığını gönderdiğinizi söyleyin. Ve karşılığında onların sevgisini hissedebilirsiniz. Sen ve kadınlık – bir bütün. İçinizde enerjinin açıldığını, çiçek açtığını hissettiğinizi söyleyin. Kadınlığınızı üç “Evet” ile onaylayın. Devletin tadını çıkarın. Evrenin ince titreşimleriyle besleniyorsunuz.

8. Artık kalçalarınızı ve onların gücünü, dizlerinizi, baldırlarınızı, ayaklarınızı ve ayak bileklerinizi hissetmeniz gerekiyor.

   Daha sonra ellere ve parmaklara geçin. Tüm vücut sevgiyle ve ilginizle ısınır. Bu gerçek bir yeniden doğuştur, bilincin dönüşümüdür. Tepemizde bir ışık yanıyor. Kendinizi bırakın ve yerden yüksekte uçun. Bir kadının tüm gizemi sana açıklanıyor. Kendinize sizi benzersiz ve özel kılan şeyin ne olduğunu sorun. Alt karın bölgesinde derin bilgi ortaya çıkacak – bu, güzel bir çiçek biçimindeki kadınsı özü ortaya çıkarır.

   Her bir yaprağı düşünün ve yeni duygu ve duyumları kabul edin.

9. İçinizdeki imaja dönün. Kendiniz olmanızı engelleyen her şeyi ortadan kaldırmasını isteyin: tutumlar, blokajlar vb. Nefes verin ve minnettarlıkla bırakın. Parlak ve mutlu geleceğinizi düşünün. Size keyif veren bir hedef bulun ve onunla titreşimsel düzeyde bağlantı kurun.

   Mevcut gerçekliğe dönün ve bu hayata ve dünyaya “evet” diyerek uygulamayı bitirin.

Antik rahibelerin meditasyonu üreme sisteminizin değerinin farkındalığına dayanır ve kadınlığı ve cinselliği güçlendirmenize, erkeklerin dikkatini artırmanıza olanak tanır.

İç sesinizi dinleyerek görselleştirme sürecini kendiniz değiştirebilirsiniz.

Önemli olan, uygulama sırasında mümkün olduğunca açılmaya çalışmak ve tüm şüpheleri, sınırlamaları ve korkuları bırakmaktır.