Sonrasında meditasyon konusuyla ilgili İngilizce popüler kelimeleri, deyimleri ve bazı cümleleri göreceksiniz. Transkripsiyonlu kelimeler.
1. Meditasyon — meditasyon (mɛdɪˈteɪʃən)
2. Farkındalık — farkındalık (ˈmaɪndfəlnəs)
3. Nefes alma — nefes alma (ˈbriːðɪŋ)
4.
Yoga — yoga (ˈjoʊɡə)
5. Sakin — huzur (kɑːm)
6. Gevşeme — gevşeme (rɪˌlækˈseɪʃən)
7. Zen — zen (zɛn)
8. Odaklan — odaklanma (ˈfoʊkəs)
9. Durgunluk — sessizlik (ˈstɪlnəs)
10. Çakra — çakra (ˈtʃækrə)
11. Om — ohm (oʊm)
12. Aydınlanma — aydınlanma (ɪnˈlaɪtnmənt)
13.
Farkındalık — farkındalık (əˈwɛrˌnəs)
14. Barış — barış (piːs)
15. Sessizlik — sessizlik (ˈsaɪləns)
16. Mantra — mantra (ˈmæntrə)
17. Transandantal — aşkın (ˌtrænsɛnˈdɛntəl)
18. Görselleştirme — görselleştirme (ˌvɪʒuəlɪˈzeɪʃən)
19. Duruş — vücut pozisyonu (ˈpoʊstʃər)
20. Konsantrasyon — konsantrasyon (ˌkɑːnsənˈtreɪʃən)
21.
Derin nefes alma — derin nefes alma (diːp ˈbriːðɪŋ)
22. Zihin-beden bağlantısı — zihin ve beden arasındaki bağlantı (maɪnd-ˈbɑːdi kəˈnɛkʃən)
23. Huzur — huzur (səˈrɛnəti)
24. Minnettarlık — şükran (ˈɡrætɪtuːd)
25. Sevgi dolu nezaket — iyiliği sevmek (ˈlʌvɪŋ-ˈkaɪndnəs)
26.
Şefkat — empati (kəmˈpæʃən)
27. Boşluk — boşluk (ˈɛmptinəs)
28. Zamansızlık — zamansızlık (ˈtaɪmlɪsnəs)
29. Zihin gevezeliği — iç monolog (maɪnd ˈtʃætər)
30. Nefes farkındalığı — nefes alma farkındalığı (brɛθ əˈwɛrˌnəs)
31. Odaklanmış dikkat — odaklanmış dikkat (ˈfoʊkəst əˈtɛnʃən)
32.
Dikkatli yürüyüş — dikkatli yürüyüş (ˈmaɪndfəl ˈwɔkɪŋ)
33. Vücut taraması — vücut taraması (ˈbɒdi skæn)
34. Açık farkındalık — farkındalığın açıklığı (ˈoʊpən əˈwɛrˌnəs)
35. Zihinsel netlik — düşünme netliği (ˈmɛntəl ˈklærəti)
36. Kendini keşfetme — kendini tanıma (sɛlf-dɪsˈkʌvəri)
37. Kabul — kabullenme (əkˈsɛptəns)
38.
Bırakma — salıverme (ˈlɛtɪŋ ɡoʊ)
39. Dikkatli yeme — bilinçli beslenme (ˈmaɪndfəl ˈitɪŋ)
1. İç huzuru bulun — İç huzuru bulun
2. Nefese odaklanın — Nefesinize odaklanın
3. Zihninizi temizleyin — Zihninizi temizleyin
4. Şimdi orada olun — Şimdi ve burada olun
5.
Farkındalık pratiği yapın — Meditasyon yapın
6. Düşünceleri bırakın — Düşüncelerinizi bırakın
7. Sessizliği kucaklayın — Sessizliği kucaklayın
8. Sakinliği gözünüzde canlandırın — Sakinliği gözünüzde canlandırın
9. Vücudunuzu rahatlatın — Vücudunuzu rahatlatın
10. Duygulara odaklanın — Duygulara odaklanın
11.
İçsel dinginlik yaratın — İç huzuru yaratın
12. Düşüncelerinizi gözlemleyin — Düşüncelerinizi gözlemleyin
13. Duyguların geçmesine izin verin — Duyguları bırakın
14. Zihninizi keşfedin — Zihninizi Keşfedin
15. Kişisel farkındalığınızı artırın — Kişisel farkındalığı artırın
16. Minnettarlığı geliştirin — Minnettarlığı geliştirin
17.
Gerginliği serbest bırakın — Gerginliği bırakın
18. Sevgi dolu nezaketi uygulayın — Sevgi dolu nezaket uygulayın
19. Doğayla bağlantı kurun — Doğayla iletişime geçin
20. Kaos yerine barışı seçin — Kaos yerine barışı seçin
21. Şimdiki anı kabul edin — Şimdiki anı kucaklayın
22.
Kontrolü bırakın — Kontrolü bırakın
23. Mantralara odaklanın — Mantralara odaklanın
24. Olumsuz düşünceleri dönüştürün — Olumsuz düşünceleri dönüştürün
25. Düzenli olarak meditasyon yapın — Düzenli olarak meditasyon yapın
26. Zihinsel dağınıklığı giderin — Zihninizi çöplerden arındırın
27.
Dengeyi bulun — Dengeyi bulun
28. Pozitif enerjiye odaklanın — Pozitif enerjiye odaklanın
29. Geçmişi bırakın — Geçmişi bırakın
30. İçinizdeki benlikle bağlantı kurun — İçinizdeki benlikle temasa geçin
31. Kendinize şefkat gösterin — Kendinize şefkat gösterin
32.
Kusurları kucaklayın — Eksik olanı kabul edin
33. Kendinize karşı nazik olun — Kendinize karşı nazik olun
34. Kaygıyı bırakın — Kaygıyı bırakın
35. Rehberli meditasyonları kullanın — Bir rehberin sesiyle meditasyon yapın
36. Takıntıları bırakın — Takıntıları bırakın
37. Nefesinizle bağlantı kurun — Nefesinizle temasa geçin
38.
Kişisel bakım pratiği yapın — Kişisel bakım alıştırması yapın
39. Zihninizi susturun — Zihninizi susturun
40. Olumsuz duyguları serbest bırakın — Olumsuz duyguları bırakın
41. Minnettarlığa odaklanın — Minnettarlığa odaklanın
42. Kendini sevmeyi pratik edin — Kendinizi sevmeyi deneyin
43.
Değişimi kucaklayın — Değişimi kucaklayın
44. Evrenle bağlantı kurun — Evrenle iletişime geçin
45.Sınırlayıcı inançları serbest bırakın — Sınırlayıcı inançları bırakın
46. Sadece — Sadece
47. Kabul alıştırmasını yapın — Kabullenmeyi deneyin
48. Pozitif enerjiyi kucaklayın — Pozitif enerjiyi kucaklayın
49.
İç huzuru geliştirin — İç huzuru geliştirin
50. Şu ana odaklanın — Şu ana odaklanın
51. Bağışlama alıştırması yapın — Bağışlama alıştırması yapın
52. Korkuyu bırakın — Korkuyu bırakın
53. Duygularınızla bağlantı kurun — Duygularınızla iletişime geçin
1. Meditasyon stresi ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
— Meditasyon stresi ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
2. Düzenli meditasyon uygulaması duygusal sağlığı iyileştirebilir. — Düzenli meditasyon uygulaması duygusal sağlığı iyileştirebilir.
3. Meditasyon odaklanmayı ve konsantrasyonu geliştirebilir. — Meditasyon odaklanmayı ve konsantrasyonu geliştirebilir.
4. Düzenli olarak meditasyon yapan kişilerin uyku kalitesi iyileşebilir.
— Düzenli olarak meditasyon yapan kişiler, uyku kalitesinin iyileştiğini deneyimleyebilir.
5. Meditasyon, öz farkındalığı ve öz yansımayı geliştirebilir. — Meditasyon kişisel farkındalığı ve öz yansımayı geliştirebilir.
6. Meditasyon yapmak kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. — Meditasyon yapmak kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.
7.
Meditasyon genel fiziksel ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir. — Meditasyon, genel fiziksel ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
8. Meditasyonun günlük hayata dahil edilmesi, kronik ağrının yönetilmesine yardımcı olabilir. — Meditasyonu günlük yaşamınıza dahil etmek, kronik ağrıyı yönetmenize yardımcı olabilir.
9.
Meditasyon, bağışıklık sistemi işlevini iyileştirebilir. — Meditasyon bağışıklık sistemi işlevini iyileştirebilir.
10. Meditasyon yapmak kişinin genel refah duygusunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. — Meditasyon yapmak genel refah duygunuzu iyileştirmenize yardımcı olabilir.
11. Meditasyon, depresyon ve anksiyete bozukluklarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
— Meditasyon, depresyon ve anksiyete bozukluklarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
12. Meditasyon yapanlar, hafıza ve bilişsel işlevlerde iyileşme yaşayabilir. — Meditasyon yapanlar hafıza ve bilişsel işlevlerde iyileşme yaşayabilir.
13. Meditasyon yapmak öfke ve düşmanlık duygularının azalmasına yardımcı olabilir.
— Meditasyon uygulaması öfke ve düşmanlık duygularının azaltılmasına yardımcı olabilir.
14. Meditasyon kişinin stresli durumlarla başa çıkma yeteneğini geliştirebilir. — Meditasyon, stresli durumlarla başa çıkma yeteneğini geliştirebilir.
15. Meditasyonun günlük rutine dahil edilmesi, genel yaşam kalitesini iyileştirebilir. — Meditasyonu günlük yaşamınıza dahil etmek, genel yaşam kalitenizi artırabilir.
16.
Meditasyon, genel şükran ve mutluluk duygularının artmasına yardımcı olabilir. — Meditasyon, genel şükran ve mutluluk duygularının artmasına yardımcı olabilir.
17. Meditasyon yapmak, daha büyük bir iç huzur ve sükunet duygusuna yol açabilir. — Meditasyon yapmak daha büyük bir iç huzur ve sükunet duygusuna yol açabilir.
18. Meditasyon kişilerarası ilişkilerin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
— Meditasyon, kişilerarası ilişkilerin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
19. Yoğun bir programa meditasyonu dahil etmek, bunalmışlık ve tükenmişlik duygularını azaltmaya yardımcı olabilir. — Yoğun bir programa meditasyonu dahil etmek, bunalmışlık ve tükenmişlik duygularını azaltmaya yardımcı olabilir.
20. Meditasyon, kişinin duyguları düzenleme yeteneğini geliştirebilir.
— Meditasyon, duyguları düzenleme yeteneğini geliştirebilir.
21. Meditasyon yapmak, başkalarına karşı şefkat ve empati duygusunu geliştirmeye yardımcı olabilir. — Meditasyon yapmak, diğer insanlara karşı şefkat ve empati duygularının geliştirilmesine yardımcı olabilir.
22. Meditasyon, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
— Meditasyon travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Daha ilgi çekici:
|