Görevi, meditasyon yapan kişinin gezegenimizin sınırlarının ötesinde olanla bir bağlantı hissetmesine, kaynakları Evrenin kalbinde yer alan o sınırsız bilgi nehrine bağlanmasına yardımcı olmaktır. Bu programla çalışan herkes kendi benzersiz deneyimlerine, yalnızca kendilerine yönelik bilgilere sahip olacak. Hemen gelmesi gerekmiyor. Yatmadan önce programla çalışırsanız sorunuzun cevabı uyku sırasında veya bir süre sonra oluşacak ani bir anlayış şeklinde gelebilir.
Meditatif duruma girebilmek için öncelikle ses seviyesini ayarlamanız (ses seviyesi çok yüksek olmamalı, orta, dinleme için rahat olmalı), vücudunuz için rahat bir pozisyon almalı, gözlerinizi kapatmalı ve tüm dikkatinizi nefes almaya odaklamalısınız.
Meditasyon tekniği hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz: Doğru meditasyon nasıl yapılır;
Her zaman stereo kulaklık takarak, günün herhangi bir saatinde programla çalışabilirsiniz.
Programda Lenny Rossolowski'nin "Alien Choir" adlı bestesi kullanılmaktadır.