Tarama kelimesindeki (bulmaca) sorunun cevabı: “Meditasyon için poz”, 5 (beş) harf (ilk - a, son - a):
asana
(ASANA)👍14 👎0
Başka bir cevap: lotus
(yogik terim) yogada—bedenin özel konumu; Egzersiz olarak kabul edilen poz 'Her asana öncelikle uygulayıcının bedenine etki eder, onu geliştirir, iyileştirir, güçlendirir ve gençleştirir. Andrey Lapin, “Hindu Tantra”, 1990–1999 ◆ Tüm asanaların hemen gerçekleştirilemeyeceği gerçeğinden bahsetmiyorum bile — birçok asana, uygulayıcının olağanüstü fiziksel yeteneklerini gerektirir.
Anatoly Zencheko, “Spor Yogası. Teori ve pratik", 2004.12.09 // "Gezegenin dövüş sanatı"
Asana (asana) (Sanskritçe. आसन, IAST: āsana, aasana - oturma pozu, oturma yeri, duruş) - Patanjali'nin Yoga Sutralarına göre "bu, vücudun rahat ve sabit bir pozisyonudur."
Bazı yoga pozlarını gerçekleştirmek için önemli ölçüde el becerisi, güç ve esneme kuvveti gerekir.
Yeni başlayanlar için her zaman “rahat ve keyifli” olmayabilirler; karmaşık asanalara ancak basit asanalarda ustalaşıldıktan sonra geçmek gerekir. Hatha Yoga Pradipika, vücudu güçlendirmek için 11 asana ve 4 meditasyon asanasından oluşan bir liste sunar.
Egzersizlerin bu kadar sınırlı sayıda olması sistemin az gelişmişliğinin bir sonucu değil, yoganın fiziksel bedenin hipertrofik gelişimi için bir teknik olmadığı, asanaların kendi başına bir amaç değil, yoganın kişinin ruhsal gelişimi için sunduğu yalnızca bir ara araç olduğunun net bir şekilde anlaşılmasıydı.
Hem fiziksel sağlığı hem de içsel çalışmayı sürdürmeyi amaçlayan normal bir yoga uygulaması için bir düzine asana yeterli olabilir, ancak bu asanaların listesi farklı insanlar için farklı olacak ve onların fiziksel ve psikolojik özelliklerine bağlı olacaktır.
Daha fazlasını göster
1. Asana kelimesinin anlamı. 2.
“Asana”nın eş anlamlıları. 3. “Asana”nın zıt anlamlıları. 4. “Asana” kompozisyonunun analizi. 5.Asana çağrışımları. 6. “Asana”nın fonetik analizi. 7.Asana kelimesinden kelimeler. 8.Hangi asana türleri vardır? 9.Tekerlemeler.
Bulmacalar her yaş için popüler bulmacalardan biridir. Bunları çözmenin pek çok faydası vardır:
konsantre olma yeteneğinizi geliştirin.
yukarı
En İyi ↑
Sitedeki rastgele sayfalar: dağıtmak kelimesinin eş anlamlısı, göreceli kelimesinin zıt anlamlısı